چرا متخصصان تغذیه توصیه می کنند قهوه را با چای سبز عوض کنید؟
قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است و نقش مهمی در سبک زندگی روزانه بسیاری از مردم دارد. اما تحقیقات جدید نشان می دهد که شاید وقت آن رسیده باشد که در کنار علاقهمان به قهوه، نگاهی جدی به تاثیرات آن بر سلامت بلندمدت مغز بیندازیم و حتی شاید در برخی مواقع، آن را با نوشیدنی سالم تری مانند چای سبز جایگزین کنیم.
۱۴۰۴/۱۰/۱۴ ۱۳:۰۵:۲۱